عجلة البطن الرياضية مع لوحة التمارين لنحت الجسم

الفوائد
• تمنحك القدرة على حرق الدهون ونحت عضلات البطن والجسم في وقت قياسي وبأقل مجهود يومي، مما يساعدك على الوصول للوزن المثالي في منزلك.
• توفر لك تنوعاً كبيراً في التمارين بفضل لوحة التمارين التي تدعم السكوات والضغط وتمارين المقاومة، مما يضمن تقوية كافة عضلات الجسم.
• تضمن لك تجربة تمرين آمنة ومستقرة بفضل السطح غير القابل للانزلاق والمواد عالية الجودة التي تتحمل الاستخدام المكثف والأوزان المختلفة.
المميزات
• بتشد عضلات البطن وتديك جسم مثالي.
• تقدر تتمرن في أي مكان وأنت في البيت، مش محتاج جيم.
• التمرين سريع وفعال، 10 دقايق بس في اليوم كفاية جداً.
• خفيفة وسهلة التخزين، تاخدها معاك في أي مكان.
• مصنوعة من خامات قوية وعمرها طويل لضمان الاستدامة.
• لوحة تمارين بتصميم متين ومريح مع سطح غير قابل للانزلاق لثبات تام.
• مناسبة لتمارين متعددة مثل السكوات، الضغط، وتمارين البطن والمقاومة.
• تساعد على تحسين التوازن وتقوية العضلات الأساسية بفعالية كبيرة.
• توفر لك تجربة رياضية مميزة بدون الحاجة لمعدات باهظة الثمن.
المواصفات
• نوع المنتج: طقم لياقة بدنية (عجلة بطن + لوحة تمارين).
• أبعاد العجلة: 38 سم × 34 سم × 25 سم.
• أبعاد اللوحة: 106 × 41 سم.
• وزن اللوحة: 5 كجم.
• عدد البرامج: 6 برامج متنوعة للتمارين.
• الإضافات: جهاز تحكم وأشرطة مقاومة لزيادة شدة التمرين.
طريقة الاستخدام
• 1- ضعي لوحة التمارين على سطح مستوٍ وابدأي باتباع أحد البرامج الستة المتنوعة باستخدام أشرطة المقاومة.
• 2- استخدمي عجلة البطن بالتحرك للأمام والخلف ببطء مع التركيز على شد عضلات البطن والظهر.
• 3- يمكنك استخدام جهاز التحكم لضبط مستويات التمرين أو الوقت.
التحذيرات والنصائح
• يفضل البدء بتمارين الإحماء قبل استخدام العجلة لتجنب الشد العضلي المفاجئ.
• تأكدي من جفاف السطح تحت لوحة التمارين لضمان عدم الانزلاق أثناء الحركات السريعة.
محتويات العبوة
• 1 – عجلة دوارة للتدريب على البطن.
• 1 – لوحة التمارين لنحت الجسم.
• 1 – جهاز تحكم.
• 1 – أشرطة مقاومة.