عجلة البطن الرياضية مع جهاز تمارين منزلي متعدد

الفوائد
• تمنحك عضلات بطن قوية ومشدودة بفضل عجلة التمرين التي تستهدف الدهون العنيدة وتعمل على نحت الجسم في وقت قياسي وبأقل مجهود يومي.
• توفر لكِ خصوصية تامة وراحة في التمرين داخل المنزل دون الحاجة للاشتراكات المكلفة، مما يشجعكِ على الاستمرار في نمط حياة صحي ورياضي.
• يضمن لكِ جهاز التمارين المتعدد ثباتاً فائقاً بفضل اللاصق القوي، مما يساعدكِ على أداء تمارين البطن والبلانك بطريقة صحيحة تحمي ظهركِ وتزيد من كفاءة التمرين.
المميزات
• بتشد عضلات البطن وتديك جسم مثالي في وقت قصير.
• تقدر تتمرن في أي مكان وأنت في البيت، مش محتاج تروح الجيم.
• التمرين سريع وفعال، 10 دقايق بس في اليوم كفاية جداً.
• خفيفة وسهلة التخزين، تقدر تاخدها معاك في أي مكان.
• مصنوعة من خامات بلاستيكية وفولاذية قوية وعمرها طويل.
• جهاز التمارين المتعدد حجمه صغير مش هياخد حيز كبير في البيت.
• لاصق قوي جداً يتحمل الضغط والوزن وأنت بتتمرن بكل أمان.
• مناسب لتعليم الأطفال الرياضة ومساعدتهم في تمارين البطن والبلانك.
المواصفات
• نوع المنتج: طقم لياقة بدنية منزلي (عجلة + مسند قدم).
• أبعاد العجلة: 38 سم × 34 سم × 25 سم.
• أبعاد جهاز التمارين: 23 سم × 15 سم.
• الخامة: بلاستيك عالي الجودة + مقابض مريحة لليد.
• الوظائف: تمارين بطن، بلانك، وشد الجسم.
طريقة الاستخدام
• 1- ثبتي جهاز التمارين المنزلي على سطح مستوٍ وناعم باستخدام اللاصق القوي لضمان الثبات.
• 2- استخدمي العجلة الرياضية بالقبض على المقابض والتحرك للأمام والخلف مع شد عضلات البطن.
• 3- يمكنك استخدام مسند القدم لتنفيذ تمارين البطن التقليدية (Sit-ups) بوضع قدميك تحت المسند والبدء في التمرين.
التحذيرات والنصائح
• يرجى التأكد من نظافة السطح قبل تثبيت لاصق جهاز التمارين لضمان أقصى درجة ثبات.
• ابدأ التمارين تدريجياً لتجنب الإجهاد العضلي، ويفضل استخدام سجادة رياضية (Mat) لحماية الركب.
محتويات العبوة
• 1 – عجلة البطن الرياضية.
• 1 – ماسك.
• 1 – لاصقة.
• 1 – مسند للقدم.
• 1 – كتالوج.